Behandlungsmöglichkeiten für Adipositas

Der Goldstandard in der Adipositastherapie ist die Kombination aus Diät, Bewegung und verhaltensunterstützenden Therapien.

Diät

Es gibt viele Diätformeln, die zur Gewichtskontrolle beschrieben wurden (kohlenhydratarme, fettarme, kalorienarme Diäten usw.). Es sollte jedoch bedacht werden, dass es keine wissenschaftlichen Beweise dafür gibt, dass sehr kalorienarme Diäten (<800 kcal/Tag) einen Unterschied in Bezug auf die Gewichtskontrolle machen. Die wissenschaftliche Empfehlung in dieser Richtung lautet, dass ein maßgeschneidertes Ernährungsprogramm durchgeführt und von einem erfahrenen Team begleitet werden sollte.

Übung

Bewegung ist ein wesentlicher Bestandteil der Behandlung, um die Gewichtsabnahme aufrechtzuerhalten. Berichten zufolge sind mindestens 30 Minuten Bewegung an 5 Tagen pro Woche für die Gewichtsabnahme wirksam. Individualisierte Mehrkomponenten-Programme (Aerobic, Widerstandsübungen usw.) sind am wirksamsten.

Verhaltensunterstützende Therapien

Sie ist der Eckpfeiler der Adipositastherapie. Sie zielt darauf ab, langfristige Störungen des Essverhaltens zu verbessern, die Einhaltung von Diät- und Bewegungsprogrammen zu verbessern und umweltbedingte Auslöser zu kontrollieren.

Medikamentöse Behandlungen

Sie ist eine der Behandlungsoptionen für Patienten mit einem BMI von über 30 kg/m2, die trotz geeigneter Behandlungsstrategien in den letzten 3-6 Monaten keine Gewichtskontrolle erreicht haben. Sie kann bei ausgewählten Patienten nach einer Kosten-Nutzen-Rechnung in Bezug auf Wirksamkeit, Nebenwirkungen und Kosten angewendet werden.